Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и др.) являются ведущей причиной смерти в мире: они ежегодно уносят жизни 17,3 млн человек. Заболевания сердца и сосудов являются причиной более половины всех смертей россиян и составляют 56 процентов общей смертности. В России среди социально значимых заболеваний они занимают первое место.

Главная причина ишемической болезни сердца (ИБС) – постепенное сужение одного или нескольких сердечных сосудов атеросклеротическими бляшками. Основным компонентом бляшек является холестерин. Постепенно сужая просветы сосудов сердца, атеросклеротические бляшки приводят к нехватке кровотока в различных участках сердечной мышцы. Обычно на ранних стадиях этого долгого процесса болезнь не проявляется никакими симптомами, в промежуточной стадии проявляется болью в груди при физических нагрузках и в покое, в поздней стадии, когда сердечный сосуд закрывается полностью, может развиться инфаркт миокарда.

Инфаркт – опасное для жизни осложнение, однако его можно предотвратить. Для этого успешно применяются многие лекарственные средства и различные способы хирургического лечения. Внимательное наблюдение за своим состоянием, аккуратное и точное соблюдение врачебных предписаний, своевременный контакт с врачом позволяют пациентам с ИБС надолго отсрочить развитие инфаркта миокарда, устранить или облегчить симптомы болезни, повысить уровень активности в повседневной жизни.

Важнейший базовый принцип лечения ИБС – придерживаться здорового образа жизни. Главные мероприятия по здоровому образу жизни: отказ от алкоголя и курения, снижение избыточного веса, повышение уровня физической активности, соблюдение низкожировой диеты, самоконтроль артериального давления, частоты пульса. Необходимо регулярно контролировать уровень  холестерина и регулярно посещать врача для оценки состояния и необходимой коррекции лечения.

Для экстренной помощи всегда имейте при себе нитроглицерин в таблетках или в аэрозольной упаковке. Запишите и храните в доступном месте телефоны скорой помощи, ближайшей поликлиники. 

Что такое  приступ стенокардии?

Стенокардией называют боль в груди, вызванную заболеванием сердечных сосудов. В большинстве случаев такая боль возникает в центре груди, «под ложечкой» или в области шеи, может сопровождаться нехваткой воздуха.

Иногда боль при стенокардии отдает в спину, левое плечо или левую руку. Как правило, боль при стенокардии давящая, жгучая, распирающая. Может сопровождаться потливостью. В большинстве случаев стенокардия возникает при нагрузке (ходьба или физический труд), но может появляться и в покое, а также при воздействии холода (мороз, сильный ветер, купание в открытых водоемах).

Возникновение приступа стенокардии в покое или ночью – тревожный признак. В таких случаях следует немедленно принять нитроглицерин, и при неэффективности – сразу вызвать скорую помощь, чтобы не допустить развития инфаркта миокарда.

Как предотвратить  приступ стенокардии?

Чтобы предотвратить приступы стенокардии, следует регулярно принимать рекомендованные препараты в предписанных дозах. В некоторых случаях можно дополнительно принимать нитроглицерин непосредственно перед ожидаемыми физическими или эмоциональными нагрузками. Если приступы стенокардии в повседневной жизни участились, появились отсутствовавшие ранее приступы в покое и по ночам, если вы стали чаще принимать нитроглицерин, то срочно обращайтесь к врачу. Даже при удовлетворительном самочувствии старайтесь не реже одного раза в год посещать врача для общего осмотра, записи контрольной ЭКГ и оценки результатов анализа крови. Очень полезно вести дневник своего самочувствия с указанием артериального давления, частоты пульса и принимаемых лекарственных средств.

По всему сказанному хочется всем пожелать здоровья, прислушиваться к своему сердцу, соблюдать здоровый образ жизни, больше двигаться и улыбаться, тогда ваше сердце скажет вам спасибо.

О. ДИМИТРИЕВА,

заведующая отделом контроля качества и безопасности медицинской деятельности, врач-кардиолог БУ «Республиканский кардиологический диспансер».