В конце сентября в город Козловку приезжал человек, посвятивший всю свою жизнь гиревому спорту, почетный гражданин Козловского муниципального округа и города Санкт-Петербурга, пятикратный чемпион мира, заслуженный тренер России и заслуженный мастер спорта, президент Всероссийской федерации  гиревого спорта Сергей Александрович Кириллов. Посетил он родные края с тем, чтобы поздравить с юбилеем человека, который привел его в большой спорт.

Заслуженному тренеру Чувашской Республики Ивану Краснову исполнилось 65 лет. Все в это время он вкладывает свои знания, умения и опыт в мальчишек и девчонок, прививает им любовь к гиревому спорту. В свое время таким же мальчишкой, учеником третьего класса будущий чемпион мира пришел заниматься физическим развитием к Ивану Николаевичу в обычный спортивный зал. С того момента гиревой спорт стал неотъемлемой частью жизни Сергея Александровича.

Заслуженный мастер спорта поделился со мной о том, как в настоящее время развивается данное направление спорта на территории России и за рубежом, какими преимуществами обладает и какую пользу несет для будущего поколения спортсменов.

«Занятия физической культурой способствуют разностороннему развитию ребенка, лучшей подготовке его к условиям реальной жизни за пределами школьной скамьи. Задача нашего общества – вырастить сильное поколение молодежи, крепко стоящей на своих ногах, готовой стойко переносить любые возникающие трудности. Именно в спортивных залах путем упорных тренировок развиваются такие сильные стороны, как умение постоять за себя, готовность найти выход в сложившихся обстоятельствах, способность применять свои волевые и силовые навыки, развитие выносливости и стойкости», – рассказал Сергей Александрович.

Упомянул он и том, что гиревой спорт относится к национальным видам спорта. Еще в 1985 году в городе Санкт-Петербурге доктор Владислав Краевский для любителей силовой атлетики организовал кружок гиревого спорта. Он в свое время доказал, что занятия с отягощениями укрепляют здоровье человека и воспитывают в нем морально-волевые качества. Кроме этого Владислав Францевич издал ряд научных трудов, среди которых – «Развитие физической силы без гирь и при помощи гирь».

Издавна мужчины любили побороться за звание сильнейшего во время народных гуляний, ярмарок и празднеств, делали они это с помощью традиционных видов борьбы или с помощью поднятия тяжестей. Но до сих пор ведется много споров о самом возникновении гиревого спорта. С распадом Советского Союза данное направление получило широкое распространение на международной арене. Сейчас более 80 стран мира культивируют занятия с помощью гирь.

Министерство спорта Российской Федерации на сегодняшний день развивает более 180 видов спорта. Гиревой спорт стоит наряду с футболом, хоккеем и волейболом и входит в двадцатку по массовости. Массовость достигается тем, что гиревой спорт доступен. Многие спортсмены занимаются в небольших залах, используя в качестве снаряда гири. Несмотря на доступность и экономичность, гиревой спорт отлично развивает основные физические качества, такие, как сила и выносливость, и морально-волевые,  воспитывая в человеке сильный характер, терпение и трудолюбие.

Минспорта Российской Федерации за простоту, невысокую стоимость спортивной экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, эксплуатации объектов спорта и спортивных сооружений определило гиревой спорт в число 22 приоритетных видов спорта, рекомендуемых для развития детско-юношеского спорта на территории России в настоящий момент. Кроме этого приказом Министра обороны Российской Федерации от 5 июля 2024 года №388 гиревой спорт был включен в перечень 44 видов спорта, имеющих прикладное значение для успешного выполнения военнослужащими Вооруженных Сил России своих служебных обязанностей.

«Как президент Всероссийской федерации гиревого спорта, – поделился Сергей Кириллов, – я считаю главной задачей общественности, тренеров и своей тоже как можно больше людей вовлечь в занятия спортом, и не только гиревым. Трудолюбие и терпение, качества, которые взращивает в человеке спорт, помогают легче достигать поставленных целей, не сбиваться с пути, не терять контроль над чувствами и разумом. Благодаря спорту человек учится элементарному самообладанию. Когда я, например, захожу на помост, то понимаю, что мне надо доработать до конца, по регламенту 10 минут. В такой момент приходит осознание того, что если я поставлю гирю раньше времени, то никоим образом не смогу претендовать на какие-либо призовые и высокие места в соревновательных дисциплинах. Простой пример, а дает очень многое. Поэтому задача номер один для меня – привлечь как можно больше ребятишек в гиревой спорт».

Доказанным является тот факт, что гиревой спорт не травмоопасен, это значит, что им успешно могут заниматься дети и женщины. Занятия данным видом спорта создают хороший мышечный корсет, что предупреждает искривления позвоночника в будущем. Женщинам занятия данным спортом при постоянных тренировках помогают сохранять стройность, осанку и энергичность. Когда ребенок приходит в секцию по гиревому спорту, в первую очередь ему даются общефизические упражнения для укрепления мышечного каркаса и только потом он переходит к обучению упражнениям гиревого спорта. Гиревой спорт укрепляет скелетную мускулатуру, борется с гиподинамией и избыточным весом, улучшает координацию, циркуляцию крови, повышает эластичность сосудов. Он подходит для оздоровления организма человека, а не только для развития в профессиональной сфере. Огромная проблема сейчас в том, что молодые люди не хотят заниматься физическими упражнениями, избегают любых трудностей, а все связанное с поднятием тяжестей их обычно настораживает. Гиревой спорт же абсолютно безопасен при правильном подходе к тренировкам.

 Большим плюсом является в настоящее время то, что гиревой спорт, как один из немногих национальных видов спорта, представляется сборной командой России на международной арене в экипировке с элементами национальной символики. Сейчас очень сложная ситуация в мире, и многие виды спорта либо исключены, либо спортсмены выступают в нейтральных статусах, где-то приостановлено членство на международной арене. Так теряется взаимосвязь и взаимодействие со спортсменами всего мира. «Мы сейчас очень сильно развиваемся в азиатском направлении, сейчас в таких странах, как Киргизия, Узбекистан, Казахстан, Китай, Тайвань, Корея, Сингапур, Индия, – указал Сергей Александрович. – В настоящее время находится большое число спортсменов гиревого спорта. До этого смотрели на Запад, и гиревой спорт был представлен в Европе. Активно развивается данный вид спорта в Австралии и Южной Америке. Потому что он доступен и энергообъемен. Люди там прагматичные, они не хотят тратить огромные средства на аренду спорткомплексов, на катки и футбольные стадионы».

В сфере последних событий наше государство способствует развитию национальных видов спорта, к которым относится и гиревой. Это говорит о том, что можно и нужно на качественном уровне развивать соревнования по гиревому спорту. Благодаря тому, что Минобороны Российской Федерации обратило свое внимание на развитие гиревого спорта на территории России, мальчишки и девчонки, которые в регионах данным видом спорта занимаются, с удовольствием будут приниматься в военно-учебные заведения и в учебные заведения силовых структур, таких, как МЧС, МВД и другие.

«В Ибресинском районе тренер Михаил Петров воспитал 5 мастеров спорта России, все его спортсмены поступили в высшие учебные заведения силовых структур, таким образом, они нашли себя во взрослой жизни. Многие из них служат и даже на полях специальной военной операции, что несет огромную пользу прежде всего для государства, поэтому в данный момент оно заинтересовано в развитии спорта среди молодежи», – рассказал Сергей Александрович.

Основатель олимпийского движения Пьер де Кубертен определил девизом олимпийских игр три важных качества для спорта: быстрее, выше, сильнее. Как считает С. Кириллов, гиревой спорт полностью созвучен данному девизу. Кроме этого, занятия гиревым спортом не только позволяют достигнуть успеха в спортивных соревнованиях, но и помогают качественно построить свою жизнь и сохранить здоровье на долгие годы.

Т. Устинова.